Blog Research API Download App
Соус йогурт белый

Соус йогурт белый

Dairy

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (30 grams) contains 18 calories, 1.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.7
калории
9.4
белки
9.4
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
141.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.6 mg 7%
Натрий 118.1 mg 5%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.4 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 354.3 mg 27%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 354.3 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

27.0%
27.0%
45.9%
Жиры: 63 cal (45.9%)
Белки: 37 cal (27.0%)
Углеводы: 37 cal (27.0%)

About Соус йогурт белый

Соус Yaourt Blanc - это кремовый, пряный йогуртовый соус из средиземноморской кухни. Созданный на основе свежего йогурта, чеснока, лимонного сока и с намеком на свежие травы, этот универсальный соус добавит пикантности любому блюду. Он не только вкусный, но и полезный, полон пробиотиков для здоровья кишечника и содержит меньше калорий по сравнению с более тяжелыми соусами. Идеально подходит как соус для погружения, заправка или поливка жареного мяса и овощей, Соус Yaourt Blanc улучшит ваши блюда своим освежающим вкусом и питательными свойствами.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.