1 serving (30 grams) contains 18 calories, 1.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
141.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.6 mg | 7% | |
| Натрий | 472.4 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 9.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 283.5 mg | 21% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 354.3 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Соус из йогурта
Соус Au Yaourt - это кремовый, ароматный соус на основе йогурта, происходящий из средиземноморской кухни. Изготовленный из простых ингредиентов, таких как свежий йогурт, чеснок, лимонный сок и немного огурца, этот универсальный соус добавляет освежающий акцент к любому блюду. Он является более здоровой альтернативой майонезу, насыщенной белком и пробиотиками, что делает его отличным для пищеварения. Совершенен в качестве соуса для погружения, заправки для салата или гарнира к жареному мясу. Соус Au Yaourt добавляет вкус без чувства вины. Наслаждайтесь этим восхитительным соусом, который улучшает ваши блюда и поддерживает сбалансированное питание!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
