Сатумаву путту

Сатумаву путту

Breakfast

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
9.4
белки
52.9
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 2.4 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

70.0%
12.4%
17.6%
Жиры: 53 cal (17.6%)
Белки: 37 cal (12.4%)
Углеводы: 211 cal (70.0%)

About Сатумаву путту

Сатумаву Путту - это питательное паровое рисовое блюдо из Южной Индии, сделанное из смеси цельнозерновых мук, таких как цельный рис, просо и ячмень, обогащенное различными полезными ингредиентами. Это полезное блюдо обычно украшается тертым кокосом, предлагая прекрасный вкус и текстуру. Известный своим высоким содержанием клетчатки и важными питательными веществами, Сатумаву Путту поддерживает здоровье пищеварительной системы и обеспечивает устойчивую энергию. Идеально подходит для завтрака или легкого приема пищи, это не просто вкусное кулинарное удовольствие, но и умный выбор для заботящихся о здоровье людей. Наслаждайтесь этим традиционным блюдом, которое прекрасно сочетает в себе вкус и питательность!