сате

сате

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
47.6
белки
11.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 1190.5 mg 51%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 47.6 g 95%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

10.5%
42.1%
47.4%
Жиры: 214 cal (47.4%)
Белки: 190 cal (42.1%)
Углеводы: 47 cal (10.5%)

About сате

Сате - это вкусное шампуре из маринованного мяса, происходящее из Индонезии, буквально лопающееся от насыщенных и сочных вкусов. Традиционно приготовленное с курицей, говядиной или ягненком, эти жареные угощения часто подаются с восхитительным арахисовым соусом, придающим блюду кремовое, ореховое сладкое послевкусие. Сате обычно подают с свежими овощами и рисом, что делает его сбалансированным вариантом питания. Хотя маринад содержит смесь специй и трав, которые могут быть довольно полезными для здоровья, важно помнить о калорийности соуса. Наслаждайтесь этим обольщающим блюдом как вкусным угощением, празднуя яркую индонезийскую кухню!