Blog Research API Download App
шашлык

шашлык

Appetizer

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
595.2
калории
47.6
белки
23.8
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 11.9 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 1190.5 mg 51%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 11.9 g
белки 47.6 g 95%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

15.7%
31.4%
52.9%
Жиры: 321 cal (52.9%)
Белки: 190 cal (31.4%)
Углеводы: 95 cal (15.7%)

About шашлык

Палочки сате - вкусные шашлыки из маринованного мяса, обычно жареные до идеальной готовности и происходящие из Юго-Восточной Азии, в частности Индонезии и Малайзии. Эти ароматные кусочки можно приготовить с курицей, говядиной или тофу, все они покрыты богатым смешением специй и подаются с кремовым арахисовым соусом. Богатые белком, палочки сате предлагают более здоровый вариант при жарке вместо обжаривания. Часто подаются с свежими овощами, они обеспечивают приятный баланс вкусов и текстур, делая их вкусным и насыщенным выбором для любого приема пищи или перекуса. Наслаждайтесь ярким вкусом этой любимой уличной закуски!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.