1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с сашими Ушио
Салат Сашими Ушио - яркое и свежее блюдо, в котором прекрасно представлены лучшие куски сырой рыбы, включая тунец и лосось, знаменитые своей нежной текстурой и насыщенным вкусом. Исходя из японской кухни, этот салат сочетает в себе хрустящие зеленые листья, такие как смешанный салат и огурцы, с долькой острой заправкой из кунжута, что придает ему свежести. Наполненный полезными Омега-3 жирными кислотами и нежным белком, он не только вкусный, но и полезный выбор, способствующий здоровью сердца и благополучию. Идеальный вариант в качестве легкого ужина или закуски, салат Сашими Ушио — это восхитительный способ насладиться морской гармонией.
