Сашими угорь

Сашими угорь

Dinner

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (100 grams) contains 184 calories, 18.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
438.1
калории
42.9
белки
42.9
углеводы
14.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
438.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.3 g 18%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 1190.5 mg 51%
Общие Углеводы 42.9 g 15%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 19.0 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

36.4%
36.4%
27.3%
Жиры: 128 cal (27.3%)
Белки: 171 cal (36.4%)
Углеводы: 171 cal (36.4%)

About Сашими угорь

Сашими с угрем - это изысканное блюдо с свежим, сочным угрем, обычно приготавливаемое в стиле японской кухни. Это блюдо представляет собой тонко нарезанный угорь, часто подается сырым, позволяя посетителям насладиться его насыщенным, маслянистым вкусом и нежной текстурой. Угорь - это не только кулинарное удовольствие, но и насыщенный питательными веществами продукт, предлагающий хороший источник белка и полезных Омега-3 жирных кислот. Тем не менее, стоит отметить, что угорь может быть высококалорийным, поэтому умеренность здесь ключевая черта. Почувствуйте изысканный вкус сашими с угрем, истинное воплощение свежести и традиции!