1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сарма
Сарма - вкусное традиционное блюдо, происходящее из Балкан и Ближнего Востока, состоящее из листьев винограда или капусты, завернутых вокруг аппетитной начинки из мелко нарезанного мяса, риса и специй. Это сытное блюдо часто приправляется ингредиентами, такими как лук, паприка и укроп, создавая богатую палитру вкусов. Сарма не только имеет культурное значение, но также является утешительным выбором, поскольку его можно приготовить более полезным, используя постные мяса и много овощей. Будь то согретым или холодным, сарма - это полезное блюдо, которое собирает людей вместе за столом.
