1 serving (85 grams) contains 190 calories, 23.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.8 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 6.9 g | 34% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 194.4 mg | 64% | |
| Натрий | 833.3 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 63.9 g | 127% | |
| Витамин D | 694.4 mcg | 3472% | |
| Кальций | 972.2 mg | 74% | |
| Железо | 6.9 mg | 38% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сардины записываются в дикой природе в масле
Сардины сезонные, дичайше выловленные в масле – восхитительная и питательная морская деликатеса, богатая вкусом и полезными свойствами. Добываются из чистейших вод, эти маленькие рыбки филе обрабатывают и консервируют в премиальном оливковом масле, усиливая их насыщенный вкус. Имея потребление в средиземноморской кухне, они прекрасно подходят для добавления глубины в салаты, пасты или просто для удовольствия отдельно. Богаты омега-3 жирными кислотами, витамином D и белком, они способствуют здоровью сердца и поддерживают сбалансированное питание, что делает их умным выбором для здоровосознательных любителей еды. Наслаждайтесь вкусом океана с Сезонными Сардинами Дичайше Выловленными в Масле!
