1 serving (85 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.8 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 6.9 g | 34% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 194.4 mg | 64% | |
| Натрий | 1194.4 mg | 51% | |
| Общие Углеводы | 5.6 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 61.1 g | 122% | |
| Витамин D | 694.4 mcg | 3472% | |
| Кальций | 694.4 mg | 53% | |
| Железо | 6.9 mg | 38% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сардины в острой соусе
Сардины в острой соусе - это восхитительное сочетание богатых, ароматных сардин, упакованных в пикантную смесь острых перцев и кислых соусов. Происходящие из средиземноморской кухни, эти рыбы придают аутентичный вкус, насыщенный культурной традицией. Наполненные Омега-3 жирными кислотами, белком и важными витаминами, они способствуют здоровью сердца и укрепляют иммунную систему. Хотя острый соус добавляет пикантности, это также означает немного дополнительных калорий, поэтому будьте внимательны, если следите за потреблением. Идеально подходят для быстрого перекуса или как топпинг для салатов и пасты, Сардины в острой соусе доставляют и вкус, и питательность в каждом кусочке!
