1 serving (92 grams) contains 191 calories, 22.7 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
489.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 26.9 g | 34% | |
| Насыщенные Жиры | 6.7 g | 33% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 335.9 mg | 111% | |
| Натрий | 723.1 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 58.2 g | 116% | |
| Витамин D | 641.0 mcg | 3205% | |
| Кальций | 900.0 mg | 69% | |
| Железо | 6.9 mg | 38% | |
| Калий | 1017.9 mg | 21% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Шпроты Кан-Кан
Банки сардин - это компактные пакеты ароматных и питательных деликатесов, которые приносят вкус океана прямо на ваш стол. Наполненные Омега-3 жирными кислотами, белком и важными витаминами, эти маленькие рыбки не только вкусные, но и благоприятно влияют на сердечное здоровье. Изначально из Средиземноморья, сардины являются неотъемлемой частью различных кухонь, часто употребляемые жареными, в салатах или прямо из банки. Их устойчивые методы рыбной ловли также делают их экологически безопасным выбором. Погрузитесь в богатый вкус и пользу для здоровья от Банок сардин, где удобство сочетается с кулинарным наслаждением!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
