1 serving (85 grams) contains 150 calories, 17.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Калории |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.2 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 5.6 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 111.1 mg | 37% | |
| Натрий | 833.3 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 2.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.2 g | 94% | |
| Витамин D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Кальций | 694.4 mg | 53% | |
| Железо | 5.6 mg | 31% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сардины в горчичном соусе - прекрасное блюдо с нежными сардинами, запечатанными в пикантном горчичном соусе, приносящем взрыв вкуса на вашем небесящемся языке. Происходящая из Средиземноморья, эта классическая кухня богата омега-3 жирными кислотами, что делает ее выбором, благоприятным для сердца. Наполненные белком и важными витаминами, сардины предлагают питание, которое поддерживает общее благополучие. Острый вкус горчицы не только улучшает вкус, но и добавляет нотку яркости, делая его идеальным для салатов, бутербродов или просто для употребления прямо из банки. Погрузитесь в это вкусное, питательное лакомство и наслаждайтесь вкусом моря!