1 serving (100 grams) contains 83 calories, 0.4 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
197.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.6 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 28.6 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 12.6 g | 45% | |
| Сахара | 35 g | ||
| белки | 1.0 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 459.5 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About фрукт сапота
Фрукт сапота - восхитительное тропическое удовольствие, известное своей сладкой коричневой кожурой и кремовой текстурой. Происходя из Центральной Америки, этот питательный фрукт насыщен витаминами A, C и несколькими важными минералами, что делает его мощным инструментом для вашей иммунной системы. Богатый пищевыми волокнами, сапота способствует пищеварению и поддерживает здоровье кишечника. Благодаря естественным сахарам, это вкусное угощение, которое удовлетворит вашу сладкую зубную без вины. Наслаждайтесь им свежим, в смузи или как ароматное дополнение к десертам. Погрузитесь в экзотический вкус сапоты и наслаждайтесь сладостью натуральной конфеты природы!
