1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 1111.1 mg | 48% | |
| Общие Углеводы | 63.5 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 31.7 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бутерброд с цельнозерновым хлебом и нарезанным мясом
Бутерброд с цельнозерновым хлебом и нарезанным мясом - вкусный и питательный вариант блюда. Изготовленный с плотным цельнозерновым хлебом, этот бутерброд содержит нежные ломтики богатого белком мяса, такого как индейка или курица, обеспечивая важные питательные вещества и вкусы. Цельнозерновой хлеб насыщен клетчаткой, способствуя здоровью пищеварения и поддерживая уровень энергии. Этот классический бутерброд универсален и прекрасно вписывается в различные кулинарные стили, от закусочных до гурманских. Несмотря на то, что он предлагает сбалансированный выбор для приема пищи, имейте в виду размер порций и выбирайте нежирные виды мяса, чтобы оставаться в здоровом состоянии. Идеально подходит для обеда или быстрой закуски, это удовлетворяющий укус, который питает ваше тело!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
