Бутерброд с овощами и зеленым чатни.

Бутерброд с овощами и зеленым чатни.

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
12.6
белки
63.1
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 7.9 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 126.2 mg 9%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.0%
13.0%
22.0%
Жиры: 85 cal (22.0%)
Белки: 50 cal (13.0%)
Углеводы: 252 cal (65.0%)

About Бутерброд с овощами и зеленым чатни.

Бутерброд с овощами и зеленым чатни - это яркое и питательное удовольствие, идеальное для быстрого приема пищи. Наполненный свежими ингредиентами, он содержит хрустящий огурец, спелые помидоры, хрустящий салат и красочный болгарский перец, все это уютно расположено между ломтиками цельнозернового хлеба. Покрытый пикантным зеленым чатни, приготовленным из свежей петрушки, мяты и с легким оттенком лайма, этот бутерброд предлагает освежающий вкус. Укоренившийся в индийской кухне, он является полезным вариантом, богатым витаминами и антиоксидантами. Наслаждайтесь богатыми вкусами, придерживаясь здорового образа жизни, делая этот бутерброд приятным выбором в любое время суток!