Бутерброд с индейкой

Бутерброд с индейкой

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
31.5
белки
55.2
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.1 mg 21%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.0%
27.4%
24.6%
Жиры: 113 cal (24.6%)
Белки: 126 cal (27.4%)
Углеводы: 220 cal (48.0%)

About Бутерброд с индейкой

Бутерброд с индейкой - вкусное и питательное удовольствие, отлично подходящее для любого приема пищи. Этот классический бутерброд содержит свеже нарезанное индейчье филе, богатое белком и низкое на жир, между двумя ломтиками цельнозернового хлеба. Хрустящий листовой салат, сочные помидоры и острый горчичный соус создают взрыв вкуса, который одновременно удовлетворяет и полезен. Укорененный в американской кухне, этот бутерброд не только вкусный, но и полезен для сердца, обеспечивая жизненно важными питательными веществами без лишних калорий. Насладитесь им в качестве быстрого ланча или сытной закуски — бутерброд с индейкой является предпочтительным выбором для любителей здоровой пищи!