Бутерброд с индейкой и маринованными огурцами

Бутерброд с индейкой и маринованными огурцами

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
23.5
белки
41.2
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 1058.8 mg 46%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.0%
27.4%
24.6%
Жиры: 84 cal (24.6%)
Белки: 94 cal (27.4%)
Углеводы: 164 cal (48.0%)

About Бутерброд с индейкой и маринованными огурцами

Бутерброд с индейкой и маринованным огурцом - вкусное и сытное блюдо, состоящее из слоев посыпанной индейчиной грудки, уложенных между свежими ломтами хлеба из цельного зерна. Этот классический американский бутерброд приобретает новые качества благодаря хрустящему маринованному огурцу, добавляющему пикантности каждому укусу. Богатый белком и низким содержанием насыщенных жиров, индейка предлагает питательную альтернативу более тяжелым мясным продуктам. Огурцы не только усиливают вкус, но также бедны калориями, делая этот бутерброд здоровым выбором для обеда или перекуса. Идеальный вариант для тех, кто ищет баланс между вкусом и полезностью, бутерброд с индейкой и маринованным огурцом - восхитительное блюдо, которое никогда не подведет.