Бутерброд с индейкой и огурцом

Бутерброд с индейкой и огурцом

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
28.4
белки
47.3
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.3 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.7%
29.3%
22.0%
Жиры: 85 cal (22.0%)
Белки: 113 cal (29.3%)
Углеводы: 189 cal (48.7%)

About Бутерброд с индейкой и огурцом

Бутерброд с индейкой и огурцом - это прекрасное сочетание вкусов и текстур, демонстрирующее худой индейский грудной филе, уютно расположенный между ломтиками свежего, хрустящего огурца. Этот освежающий бутерброд часто готовят на цельнозерновом хлебе, улучшая его питательный профиль за счет клетчатки и важных питательных веществ. По происхождению из классических традиций деликатесного магазина, он приносит нотку здорового питания в любую еду. Бедный калориями, богатый белком, он отлично подходит для тех, кто следит за своим рационом. Наслаждайтесь им в качестве легкого обеда или быстрого перекуса, зная, что снабжаете свое тело полезными ингредиентами.