Бутерброд с помидором и сыром

Бутерброд с помидором и сыром

Lunch

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
18.9
белки
55.2
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

47.3%
16.2%
36.5%
Жиры: 170 cal (36.5%)
Белки: 75 cal (16.2%)
Углеводы: 220 cal (47.3%)

About Бутерброд с помидором и сыром

Бутерброд с помидором и сыром - это восхитительное сочетание спелых, сочных помидоров, положенных между двумя ломтями свежего хрустящего хлеба, обильно покрытых кремообразным сыром. Пошедший из классической средиземноморской кухни, этот простой, но удовлетворительный бутерброд демонстрирует яркие вкусы летних помидоров и богатого молочного продукта. Наполненный витаминами от помидоров и кальцием от сыра, он предлагает полезный подъем, хотя, в зависимости от выбора сыра, может быть пустышкой. Наслаждайтесь им охлажденным или поджаренным для теплого, расплавленного угощения, идеального для любого приема пищи в течение дня!