Blog Research API Download App
Бутерброд с копчёным лососем и ростками

Бутерброд с копчёным лососем и ростками

Lunch

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
473.2
калории
31.5
белки
47.3
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.3 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 315.5 mcg 1577%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

39.0%
26.0%
35.1%
Жиры: 170 cal (35.1%)
Белки: 126 cal (26.0%)
Углеводы: 189 cal (39.0%)

About Бутерброд с копчёным лососем и ростками

Бутерброд с копчёным лососем и ростками - это восхитительное сочетание вкусов и текстур. Этот гурманский угощение представляет собой тонко нарезанный, ароматный копчёный лосось, выложенный на хлеб из цельного зерна, приправленный свежим ассортиментом хрустящих ростков. Основанный на классической скандинавской кухне, бутерброд предлагает идеальное сочетание изящества и простоты. Богатый Омега-3 жирными кислотами, этот бутерброд предлагает множество полезных свойств для здоровья, способствуя здоровью сердца и мозговой деятельности. Добавление ростков не только обогащает бутерброд хрустящей текстурой, но и повышает содержание клетчатки и витаминов. Наслаждайтесь им в качестве питательной ланчевой опции, которая не только утоляет голод, но и полезна для организма!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.