Бутерброд с копчёным лососем и ростками

Бутерброд с копчёным лососем и ростками

Lunch

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
31.5
белки
47.3
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.3 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 315.5 mcg 1577%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

39.0%
26.0%
35.1%
Жиры: 170 cal (35.1%)
Белки: 126 cal (26.0%)
Углеводы: 189 cal (39.0%)

About Бутерброд с копчёным лососем и ростками

Бутерброд с копчёным лососем и ростками - это восхитительное сочетание вкусов и текстур. Этот гурманский угощение представляет собой тонко нарезанный, ароматный копчёный лосось, выложенный на хлеб из цельного зерна, приправленный свежим ассортиментом хрустящих ростков. Основанный на классической скандинавской кухне, бутерброд предлагает идеальное сочетание изящества и простоты. Богатый Омега-3 жирными кислотами, этот бутерброд предлагает множество полезных свойств для здоровья, способствуя здоровью сердца и мозговой деятельности. Добавление ростков не только обогащает бутерброд хрустящей текстурой, но и повышает содержание клетчатки и витаминов. Наслаждайтесь им в качестве питательной ланчевой опции, которая не только утоляет голод, но и полезна для организма!