1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 235.3 mg | 78% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 47.1 mcg | 235% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бутерброд с яйцом-пашот и салатом
Бутерброд с яйцами-пашот и салатом - это восхитительное сочетание вкусов и текстур, идеальное для любого приема пищи в течение дня. Это блюдо представляет собой идеально приготовленные яйца, уютно уложенные на свежих, ярких зеленых листьях, дополненные хрустящими овощами и легким соусом. Поначалу из классической кухни для завтрака бутерброд гармонизирует уютные элементы с питательными ингредиентами. Благодаря белку из яиц и разнообразию витаминов из салата этот бутерброд предлагает здоровый подъем. Наслаждайтесь им на хлебе из цельного зерна для дополнительного количества клетчатки, делая этот выбор полезным, который наверняка удовлетворит ваши вкусовые рецепторы и поддержит вашу энергию!
