1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 5.6 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 63.5 mg | 21% | |
| Натрий | 1269.8 mg | 55% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Бутерброд с мясом и майонезом - это классический и удовлетворительный выбор еды, сочетающий ломтики сытного мяса, такого как индейка или ветчина, между свежим хлебом, украшенный кремовым майонезом. По происхождению из различных кулинарных традиций, этот бутерброд является неотъемлемым блюдом как в кафе, так и дома. Майонез добавляет богатство и вкус, но важно употреблять его умеренно, так как он может быть высококалорийным и содержать много жира. Чтобы сделать его более полезным для здоровья, выберите хлеб из цельного зерна и добавьте хрустящий листовой салат или помидоры для дополнительных питательных веществ. Этот восхитительный бутерброд идеально подходит для быстрого обеда или перекуса, сочетая в себе вкус и удобство!