бутерброд с ветчиной

бутерброд с ветчиной

Lunch

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
31.5
белки
47.3
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.1 mg 21%
Натрий 1419.6 mg 61%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.8%
23.8%
40.4%
Жиры: 213 cal (40.4%)
Белки: 126 cal (23.8%)
Углеводы: 189 cal (35.8%)

About бутерброд с ветчиной

Бутерброд с колбасой — классическое утешительное блюдо, популярное во многих культурах. Это вкусное блюдо обычно состоит из ломтиков аппетитной колбасы, расположенных между двумя ломтами мягкого свежего хлеба. Вы можете улучшить его, добавив хрустящую салатную зелень, сочные помидоры и слой вашего выбора, такой как горчица или майонез. Хотя это быстрое и удовлетворительное блюдо, будьте внимательны — колбаса может быть богата натрием и консервантами. Наслаждаться ею время от времени — это вкусное угощение, воссоздающее ностальгические вкусы, делая ее отличным вариантом на обед или легкий ужин.