Бутерброд с листовым салатом и деликатесными мясом

Бутерброд с листовым салатом и деликатесными мясом

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
18.9
белки
47.3
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 1104.1 mg 48%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

50.0%
20.0%
30.0%
Жиры: 113 cal (30.0%)
Белки: 75 cal (20.0%)
Углеводы: 189 cal (50.0%)

About Бутерброд с листовым салатом и деликатесными мясом

Бутерброд с листовым салатом и деликатесным мясом - классический любимец, сочетающий свежий, хрустящий салат с ароматными ломтями деликатесного мяса, все это уютно располагается между двумя ломтями вашего выбора хлеба. Это восхитительное сочетание происходит из сердца американской кухни, идеально подходит для обеда или перекуса. Богатый белком из деликатесного мяса и клетчаткой из салата, он предлагает удовлетворительный и питательный вариант. Однако будьте внимательны к уровню натрия в обработанных мясных продуктах, и подумайте о добавлении свежих помидоров или авокадо для дополнительных витаминов. Наслаждайтесь этим универсальным бутербродом как вкусным, сбалансированным блюдом, идеальным для любого случая!