1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 63.1 mg | 21% | |
| Натрий | 1419.6 mg | 61% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бутерброд с ветчиной
Бутерброд с ветчиной - вкусное и насыщенное блюдо, объединяющее слои ароматной, тонко нарезанной ветчины между двумя ломтиками свежего хлеба. Происходящий из классической кухни деликатесов, этот бутерброд часто украшают тонкой листовой зеленью, спелыми помидорами и терпкой горчицей или майонезом для дополнительного вкуса. В то время как ветчина содержит изрядное количество белка, важно употреблять ее с умеренностью, поскольку ее содержание натрия может быть высоким. Подавайте бутерброд на цельномзерновом хлебе с добавлением большого количества овощей для более полезного варианта. Идеально подходит для обеда или быстрого перекуса, бутерброд с ветчиной на все времена!
