Бутерброд с ветчиной и швейцарским сыром

Бутерброд с ветчиной и швейцарским сыром

Lunch

Рейтинг Продукта: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.0
калории
31.5
белки
47.3
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 12.6 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 1419.5 mg 61%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 31.5 mcg 157%
Кальций 394.3 mg 30%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.8%
23.8%
40.4%
Жиры: 213 cal (40.4%)
Белки: 126 cal (23.8%)
Углеводы: 189 cal (35.8%)

About Бутерброд с ветчиной и швейцарским сыром

Бутерброд с ветчиной и швейцарским сыром - это классическое удовольствие, которое сочетает в себе ароматную нарезанную ветчину и нежный швейцарский сыр, уютно расположенные между двумя ломтями свежего хлеба. Исходя из европейских кулинарных традиций, этот бутерброд стал любимым во многих домах. Он не только вкусный; ветчина - отличный источник белка, а швейцарский сыр предлагает более низкожировую опцию по сравнению с другими видами сыра. В сочетании с хлебом из цельного зерна вы увеличиваете содержание клетчатки, делая этот прием пищи более сбалансированным. Наслаждайтесь им горячим или холодным для вкусного удовлетворения!