Blog Research API Download App
Бутерброд с ветчиной и авокадо

Бутерброд с ветчиной и авокадо

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
31.5
белки
47.3
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 4.7 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

35.8%
23.8%
40.4%
Жиры: 213 cal (40.4%)
Белки: 126 cal (23.8%)
Углеводы: 189 cal (35.8%)

About Бутерброд с ветчиной и авокадо

Бутерброд с ветчиной и авокадо - это восхитительное сочетание вкусов, объединяющее ароматную нарезку ветчины со сливочным, питательным авокадо. Происходящий из самого сердца культуры деликатесов и популярный в различных кухнях, этот бутерброд предлагает приятный хруст с свежей зеленью и спелыми помидорами, уютно расположенными между двумя ломтиками цельнозернового хлеба. Наполненный белком из ветчины и полезными жирами из авокадо, это удовлетворительный и питательный выбор для любой еды. Наслаждайтесь этим ароматным бутербродом, который не только соблазняет ваши рецепторы вкуса, но и заряжает ваш организм добротой!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.