Blog Research API Download App
Бутерброд с яйцом и спамом

Бутерброд с яйцом и спамом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 57/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
630.9
калории
28.4
белки
47.3
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
630.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 11.0 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 315.5 mg 105%
Натрий 1419.6 mg 61%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

32.3%
19.4%
48.4%
Жиры: 283 cal (48.4%)
Белки: 113 cal (19.4%)
Углеводы: 189 cal (32.3%)

About Бутерброд с яйцом и спамом

Бутерброд с яйцом и Спамом - это восхитительное сочетание вкусов и текстур, идеальное для завтрака или быстрого перекуса в любое время дня. Этот аппетитный бутерброд предлагает воздушные яичницу или жареные яйца, сочетающиеся с сочными ломтями Спама, всё это уютно расположено между двумя мягкими, запечёнными ломтями хлеба. Зародившись на кухнях Гавайев, это блюдо приносит ностальгическое тепло к каждому кусочку. В то время как яйца обеспечивают хороший источник белка и важных питательных веществ, Спам придает плотное насыщение, возможно, являясь продуктом, содержащим больше натрия и жиров. Наслаждайтесь этим вкусным угощением умеренно и наслаждайтесь его уникальным шармом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.