1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 12.8 g | 64% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 64.0 mg | 21% | |
| Натрий | 1280.0 mg | 55% | |
| Общие Углеводы | 56.0 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 6.4 g | ||
| белки | 32.0 g | 64% | |
| Витамин D | 32.0 mcg | 160% | |
| Кальций | 320.0 mg | 24% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бутерброд с сыром и ветчиной
Бутерброд с сыром и ветчиной - это классическое блюдо, любимое во всем мире. Созданный из слоев ароматной ветчины и расплавленного сыра, этот восхитительный бутерброд обычно готовится на свежем хлебе, что придает ему приятную хрустящесть. Возникнув в европейской кухне, он объединяет простые ингредиенты для вкусного и насыщенного блюда. Хотя ветчина и сыр служат хорошим источником белка и кальция, наилучшим образом их стоит употреблять в умеренном количестве из-за содержания натрия и жира. Будь то поджаренный до идеального состояния или поданый холодным, бутерброд с сыром и ветчиной является универсальным выбором для обеда или быстрого перекуса, что делает его любимым многими.
