1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 4.0 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 285.7 mg | 95% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бутерброд с отварными яйцами и помидором
Бутерброд с вареными яйцами и помидором - это восхитительное сочетание кремовых вареных яиц и сочных свежих помидоров, уютно расположенных между ломтиками цельнозернового хлеба. Это полезное блюдо черпает вдохновение из различных кухонь, сочетая в себе простоту и насыщенные вкусы. Наполненное белком из яиц и обилием витаминов из помидоров, это питательный выбор для зарядки на целый день. Цельнозерновой хлеб придает ему клетчатку, делая блюдо сытным и удовлетворительным. Наслаждайтесь им в качестве быстрого обеда или легкого перекуса, наслаждаясь вкусовым балансом и текстурой!
