Бутерброд с отварным яйцом

Бутерброд с отварным яйцом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
19.0
белки
47.6
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 4.0 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 301.6 mg 100%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 63.5 mcg 317%
Кальций 127.0 mg 9%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

50.0%
20.0%
30.0%
Жиры: 114 cal (30.0%)
Белки: 76 cal (20.0%)
Углеводы: 190 cal (50.0%)

About Бутерброд с отварным яйцом

Бутерброд с вареным яйцом - восхитительное и питательное угощение, идеальное для любого приема пищи в течение дня. Наполненный полезными ингредиентами, он состоит из идеально вареного яйца, уютно расположенного между двумя ломтями свежего хлеба, зачастую украшенного хрустящим листовым салатом, спелыми помидорами и немного горчицы или майонеза. Это классическое блюдо происходит из различных кухонь, сочетая в себе простые, но удовлетворительные вкусы. Яйца - отличный источник белка и необходимых витаминов, что делает этот бутерброд не только вкусным, но и полезным выбором. Благодаря своему богатому вкусу и питательным ингредиентам бутерброд с вареным яйцом является настоящим любимцем для заботливых о своем здоровье гурманов.