Сэндвич с индейкой и цельнозерновым сыром

Сэндвич с индейкой и цельнозерновым сыром

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
31.5
белки
47.3
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 1104.1 mg 48%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 6.3 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

41.4%
27.5%
31.1%
Жиры: 142 cal (31.1%)
Белки: 126 cal (27.5%)
Углеводы: 189 cal (41.4%)

About Сэндвич с индейкой и цельнозерновым сыром

Бутерброд с индейкой и цельным сыром - восхитительный перуанский бутерброд, в котором нежное измельченное мясо индейки и кремовый сыр сочетаются с нарезкой цельного зерна. Это блюдо отражает богатый вкус перуанской кухни, демонстрируя любовь страны к свежим, ароматным ингредиентам. Благодаря содержанию легкой индейки, богатого источника белка, а также цельных зерен, предлагающих необходимые клетчатку, этот бутерброд станет питательной и насыщенной закуской. Наслаждайтесь им как благоустроенным блюдом, питающим ваше тело и радующим ваш вкус!