самса

самса

Appetizer

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
714.3
калории
23.8
белки
71.4
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 11.9 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

40.7%
13.6%
45.8%
Жиры: 321 cal (45.8%)
Белки: 95 cal (13.6%)
Углеводы: 285 cal (40.7%)

About самса

Самса - это вкусное центральноазиатское пирожное, обычно начиненное сердитым мясом, овощами или чечевицей, все это обернуто в хрустящую, золотистую корочку. Происходит из стран, таких как Узбекистан и Таджикистан, это пирожное для рук демонстрирует богатые вкусы кухни региона. Хотя приятно есть, самса часто печется, а не жарится, что делает его более здоровым вариантом по сравнению с многими другими выпечкой. Наслаждение самсой предлагает восхитительный вкус традиции с балансом питательных веществ, делая его удовлетворяющим перекусом или полноценным блюдом в дорогу.