1 serving (50 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4761.9 mg | 207% | |
| Общие Углеводы | 8.3 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 1.0 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 1309.5 mg | 27% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Морской укроп
Самфир - это яркий береговой овощ, часто встречающийся вдоль берегов Европы и Северной Америки. Известен как морской шпаргаль или сольвой, он имеет хрустящую текстуру и приятный соленый вкус. Наполненный необходимыми витаминами и минералами, Самфир богат антиоксидантами, что делает его питательным дополнением к салатам, рыбным блюдам и жареным овощам. Низкокалорийный и богатый клетчаткой, он способствует здоровью пищеварительной системы, придавая вашим кулинарным шедеврам уникальную изюминку. Почувствуйте вкус моря с этим универсальным зеленым драгоценным камнем!
