Самоса овощной

Самоса овощной

Appetizer

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
629.8
калории
13.2
белки
78.1
углеводы
32.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
629.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 32.5 g 41%
Насыщенные Жиры 8.4 g 42%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1081.7 mg 47%
Общие Углеводы 78.1 g 28%
Пищевые Волокна 8.4 g 30%
Сахара 6.0 g
белки 13.2 g 26%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 72.1 mg 5%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 480.8 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.5%
8.0%
44.5%
Жиры: 292 cal (44.5%)
Белки: 52 cal (8.0%)
Углеводы: 312 cal (47.5%)

About Самоса овощной

Самоса с овощами - это восхитительное выпечка, происходящая из индийского подконтинента, ценится за хрустящую внешность и ароматную начинку. Обычно наполненная заманчивым сочетанием пряных картофеля, горошка и моркови, каждый кусочек - это всплеск вкуса. В то время как традиционные самоса обычно жарят в глубоком жире, запеченные варианты предлагают более здоровый вариант, с меньшим содержанием калорий и жира. Наполненные овощами, они предоставляют необходимые питательные вещества и клетчатку, что делает их прекрасной закуской или закуской. Насладитесь Самосой с овощами, где вкус сочетается с традицией в каждом хрустящем кусочке!