1 serving (300 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.0 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 36 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 6.4 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40.0 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Самбар-рис
Райс Самбар - это вкусное южноиндийское блюдо, приготовленное из парового риса, сопровождаемого богатым, кислым чечевичным рагу, известным как самбар. Пропитанное целым рядом специй, таких как горчичные семена, тмин и листья карри, это блюдо переполнено подлинными региональными вкусами. Благодаря цельным ингредиентам, таким как линзы, овощи и специи, Райс Самбар предлагает питательный прилив, богатый белком, клетчаткой и важными витаминами. Комбинация риса и самбара не только заманивает вас на вкусовой уровень, но и обеспечивает сбалансированный прием пищи, который отражает яркое кулинарное наследие Индии. Насладитесь им горячим и почувствуйте вкус традиции!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
