1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 5.7 g | 20% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Самбар рис
Самбар-рис - вкусное и питательное блюдо южноиндийской кухни, которое сочетает в себе воздушный рис с ароматным линзовым тушеным соусом, известным как Самбар. Приготовленное с различными овощами, кисловатым тамариндом и ароматными специями, Самбар-рис удовлетворяет не только своим вкусом, но и является сильным источником белка и клетчатки, благодаря линзам и овощам. Это одноразовое блюдо является неотъемлемой частью индийской кухни, обеспечивая идеальное сочетание углеводов и питательных веществ. Его часто подают с хрустящим пападом или прохладным йогуртом, что делает его полезным выбором на любое время дня. Наслаждайтесь Самбар-рисом, чтобы ощутить вкус традиции, который также и полезен!
