Самбал канконг

Самбал канконг

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
6.3
белки
15.9
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

31.3%
12.4%
56.3%
Жиры: 114 cal (56.3%)
Белки: 25 cal (12.4%)
Углеводы: 63 cal (31.3%)

About Самбал канконг

Самбал Канконг - это яркое, острое блюдо из Юго-Восточной Азии, которое ценится за свои насыщенные вкусы и богатые текстуры. Этот восхитительный жареный на сковороде салат представляет собой свежий водный шпинат, или канконг, обжаренный в огненном соусе самбал, приготовленном из чили, чеснока и креветочной пасты. Происходящее из Малайзии и Индонезии, это блюдо идеально воплощает суть местной кухни. Богатый витаминами и минералами, канконг беден калориями и богат клетчаткой, что делает его питательным выбором. Самбал добавляет захватывающую остринку, но ограничьте его потребление, если вы чувствительны к острой пище. Наслаждайтесь Самбал Канконг как вкусным гарниром, который поднимет настроение в любом блюде!