Самба пачариси путту

Самба пачариси путту

Breakfast

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
9.5
белки
78.9
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.8 mg 0%
Общие Углеводы 78.9 g 28%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

82.5%
9.9%
7.5%
Жиры: 28 cal (7.5%)
Белки: 38 cal (9.9%)
Углеводы: 315 cal (82.5%)

About Самба пачариси путту

Самба Пачариси Путту - это традиционное блюдо Южной Индии, приготовленное из крупно измельченного самба-риса и свежего кокоса. Этот восхитительный паровой рисовый кекс происходит из прибрежных районов Кералы, известных своим богатым кулинарным наследием. Путту не только вкусный, но и полезный, так как самба-рис богат клетчаткой и питательными веществами, способствуя здоровой работе пищеварительной системы. Подаётся с различными закусками, такими как банан, джаггери или острыми карри, Самба Пачариси Путту предлагает идеальное сочетание вкусов и текстур. Насладитесь этим питательным классическим блюдом, отмечающим как вкус, так и традицию!