Blog Research API Download App
Соленые фисташки

Соленые фисташки

Snack

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
800
калории
30
белки
40
углеводы
65
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (140g)
Калории
800
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 65 g 83%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 600 mg 26%
Общие Углеводы 40 g 14%
Пищевые Волокна 15 g 53%
Сахара 10.0 g
белки 30 g 60%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 150.0 mg 11%
Железо 5.5 mg 30%
Калий 1450 mg 30%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

18.5%
13.9%
67.6%
Жиры: 585 cal (67.6%)
Белки: 120 cal (13.9%)
Углеводы: 160 cal (18.5%)

About Соленые фисташки

Соленые фисташки - это восхитительная закуска, которая развлечет ваши вкусовые рецепторы идеальным сочетанием пикантного вкуса и хрустящей текстуры. Богатые белком, клетчаткой и полезными жирами, эти орехи происходят из Средиземноморского региона, добавляя деревенское прикосновение к вашему перекусыванию. Они не только обеспечивают удовлетворительный хруст, но также способствуют здоровью сердца и поддерживают управление весом. Хотя они содержат добавленную соль, умеренное употребление делает их вкусным и питательным выбором. Перекусывайте умно с Солеными фисташками!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.