Blog Research API Download App
Соленые крекеры

Соленые крекеры

Snack

Рейтинг Продукта: 54/100

1 serving (30 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1040.0
калории
16.0
белки
176.0
углеводы
32.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
1040.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 32.0 g 41%
Насыщенные Жиры 8.0 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2400 mg 104%
Общие Углеводы 176.0 g 64%
Пищевые Волокна 8.0 g 28%
Сахара 0 g
белки 16.0 g 32%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 160.0 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

66.7%
6.1%
27.3%
Жиры: 288 cal (27.3%)
Белки: 64 cal (6.1%)
Углеводы: 704 cal (66.7%)

About Соленые крекеры

Соленые крекеры - вкусная и хрустящая закуска, которая приносит взрыв вкуса с каждым кусочком. Изготовленные из простых ингредиентов, таких как мука, соль и немного масла, они предлагают идеальный баланс ароматной вкусности. По происхождению из различных кухонь по всему миру, эти крекеры популярны во многих культурах как универсальная закуска или аппетитный гарнир. Хотя они могут быть высокими по содержанию натрия, они низкокалорийные, что делает их вариантом для закусок без вреда для фигуры. Наслаждайтесь ими отдельно или комбинируйте с вашими любимыми соусами и сырами для непревзойденного удовольствия!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.