1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 1904.8 mg | 82% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 31.7 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Соленая рыба салат
Салат из соленой трески - яркое и ароматное блюдо, происходящее из карибской кухни. Этот восхитительный салат сочетает в себе хрустящую соленую треску с смесью свежих овощей, таких как хрустящий сладкий перец, лук и спелые помидоры, все это заправлено острой лаймовой заправкой. Богатый белком и полезными витаминами от овощей, это питательный вариант, бедный калориями. Обычно подаётся охлажденным, Салат из соленой трески идеально подходит в качестве легкого блюда или освежающей закуски. Наслаждайтесь уникальным сочетанием вкусов, которое празднует островной дух и предлагает здоровый вкус тропиков!
