Соленый горбуша

Соленый горбуша

Seafood

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (100 grams) contains 152 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
361.9
калории
52.4
белки
0
углеводы
16.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
361.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.7 g 21%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 131.0 mg 43%
Натрий 2857.1 mg 124%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 52.4 g 104%
Витамин D 1071.4 mcg 5357%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
58.2%
41.8%
Жиры: 150 cal (41.8%)
Белки: 209 cal (58.2%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Соленый горбуша

Соленая розовая горбуша - вкусное и питательное морепродуктовое блюдо, известное своим насыщенным вкусом и ярким розовым цветом. Изготовленный из тщательно выбранных диких горбуш, он слегка соленый, чтобы удержать влагу и улучшить естественный вкус. Происходящая из чистых вод Тихоокеанского Севера, эта универсальная продукция прекрасно подходит для разнообразных кухонь - от классических морепродуктов до современных суши-роллов. Богатая омега-3 жирными кислотами, высококачественными белками и жизненно важными витаминами, соленая розовая горбуша поддерживает здоровье сердца и общее благополучие. Наслаждайтесь ею самостоятельно, на салате или в качестве ароматного дополнения к вашим любимым рецептам!