1 serving (30 grams) contains 180 calories, 8.4 grams of protein, 15.8 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
Калории |
874.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 76.7 g | 98% | |
| Насыщенные Жиры | 12.6 g | 63% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 22.3 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 467.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 22.3 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 13.7 g | 48% | |
| Сахара | 6.1 g | ||
| белки | 40.9 g | 81% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 89.1 mg | 6% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 1060.0 mg | 22% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Соленые арахисы - вкусная и хрустящая закуска, любимая во всем мире. Происходящие из Южной Америки, эти крошечные энергетики насыщены белком, полезными жирами и витаминами. Обильно посыпанные солью, они придают яркий вкус, от которого трудно удержаться. Несмотря на их высокую калорийность, их питательные вещества поддерживают здоровье сердца и функцию мышц. Просто помните о размерах порций для сбалансированного удовольствия. Наслаждайтесь соленым арахисом как закуской сам по себе или добавьте его в салаты и десерты для приятного хруста!