1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.8 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 23.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Солянка из чечевицы
Соляная чечевичная суп - сытное, питательное блюдо, сочетающее в себе богатые белком чечевицу, свежие овощи и ароматные специи. Изначально из мировой кухни Ближнего Востока, этот утешающий суп включает в себя ингредиенты, такие как лук, морковь, чеснок и тмин, все тушится до идеального состояния. Полный клетчатки и жизненно важных питательных веществ, он поддерживает пищеварительное здоровье и обеспечивает долгосрочную энергию. С низким содержанием жира и высоким содержанием растительного белка, соляной чечевичный суп - это здоровый выбор для всех, кто ищет вкусное и здоровое блюдо. Наслаждайтесь теплыми, пряными вкусами, которые делают его неотъемлемой частью домашнего меню по всему миру!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
