Солёная селёдка в рассоле

Солёная селёдка в рассоле

Seafood

Рейтинг Продукта: 51/100

1 serving (100 grams) contains 262 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
623.8
калории
59.5
белки
0
углеводы
42.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
623.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 42.9 g 55%
Насыщенные Жиры 10 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 183.3 mg 61%
Натрий 2071.4 mg 90%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 59.5 g 119%
Витамин D 1619.0 mcg 8095%
Кальций 135.7 mg 10%
Железо 2.6 mg 14%
Калий 778.6 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
38.1%
61.9%
Жиры: 386 cal (61.9%)
Белки: 238 cal (38.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Солёная селёдка в рассоле

Маринованная селёдка в рассоле - традиционное лакомство, известное своим насыщенным вкусом и богатым наследием. Происходящая из скандинавской и восточноевропейской кухни, она представляет собой филе селёдки, маринованное в ароматном рассоле, который подчеркивает естественный вкус рыбы и сохраняет свежесть. Богатая полезными для сердца жирными кислотами Омега-3, эта закуска не только вкусная, но и предлагает питательные преимущества. Однако высокое содержание натрия в рассоле может вызвать беспокойство у тех, кто следит за потреблением соли. Наслаждайтесь ею в салатах, на ржаном хлебе или прямо из банки - маринованная селёдка в рассоле - универсальное лакомство для любителей приключений на вкус!