Blog Research API Download App
Соленая рыба и жареный рис с курицей

Соленая рыба и жареный рис с курицей

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
424.5
калории
18.9
белки
51.9
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
424.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 1132.1 mg 49%
Общие Углеводы 51.9 g 18%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 1.9 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.3 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

50.5%
18.4%
31.1%
Жиры: 127 cal (31.1%)
Белки: 75 cal (18.4%)
Углеводы: 207 cal (50.5%)

About Соленая рыба и жареный рис с курицей

Соленая рыба и куриный жареный рис - это ароматное блюдо, сочетающее насыщенные вкусы нежного курицы, душистого риса и приятного умами соленой рыбы. Это блюдо происходит из ярких кулинарных традиций Юго-Восточной Азии и отмечает смелые вкусы и текстуры. Каждый глоток отличается идеально приготовленным рисом, обжаренным с яркими овощами и намеком на соевый соус, создавая сбалансированный обед. Хотя соленая рыба добавляет уникальную остроту, она также содержит дополнительный натрий, поэтому наслаждайтесь блюдом умеренно. Наполненный белком и важными питательными веществами, соленая рыба и куриный жареный рис представляют собой вкусный способ испытать утешение в еде с гурманским оттенком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.