Рис с курицей и соленым яйцом

Рис с курицей и соленым яйцом

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (450 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
342.1
калории
18.4
белки
36.8
углеводы
13.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.8g)
Калории
342.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.2 g 16%
Насыщенные Жиры 4.2 g 21%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 631.6 mg 27%
Общие Углеводы 36.8 g 13%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 2.6 g
белки 18.4 g 36%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.3 mg 2%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 210.5 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

43.3%
21.7%
35.0%
Жиры: 118 cal (35.0%)
Белки: 73 cal (21.7%)
Углеводы: 147 cal (43.3%)

About Рис с курицей и соленым яйцом

Рис с курицей и соленым яйцом - это прекрасное блюдо из юго-восточной азиатской кухни, особенно популярное в Сингапуре и Малайзии. Оно состоит из сочных кусочков курицы, обволакиваемых обильным кремовым соусом из соленого яичного желтка, который приносит взрыв вкуса. Подается на душистой постели из риса, часто готовимого с чесноком и куриным бульоном, это блюдо одновременно насыщенное и изысканное. Хотя соленое яйцо добавляет великолепный вкус, оно также увеличивает содержание натрия, поэтому его лучше употреблять умеренно. С нежной курицей и соблазнительным соусом рис с курицей и соленым яйцом - это поистине непреодолимое кулинарное удовольствие!