1 serving (50 grams) contains 140 calories, 28.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.3 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 238.1 mg | 79% | |
| Натрий | 23809.5 mg | 1035% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 133.3 g | 266% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Солёная сушёная рыба
Соленая Сушеная Рыба - возлюбленное лакомство, встречающееся в различных кухнях по всему миру, от берегов Азии до прибрежных регионов Африки и Латинской Америки. Созданная путем консервирования свежей рыбы с помощью соли и сушки, она сохраняет важные питательные вещества, развивая уникальный вкус умами. Богатая белком и омега-3 жирными кислотами, она поддерживает здоровье сердца, хотя ее высокое содержание натрия требует внимательного потребления. Универсальная и богатая историей, соленая сушеная рыба может быть наслаждением в виде белкового перекуса, пикантным дополнением к рагу или вкусным топпингом для рисовых блюд. Откройте для себя вечную традицию и вкус этого культового продукта!
