Blog Research API Download App
Сальса с авокадо и помидором

Сальса с авокадо и помидором

Appetizer

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
2.4
белки
19.0
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 19.0 g 6%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

39.4%
5.0%
55.6%
Жиры: 107 cal (55.6%)
Белки: 9 cal (5.0%)
Углеводы: 76 cal (39.4%)

About Сальса с авокадо и помидором

Сальса с авокадо и помидором - это яркое и освежающее блюдо, сочетающее спелые авокадо, сочные помидоры, острый лайм и нотку кинзы. Это восхитительное соус происходит из мексиканской кухни, предлагая взрыв вкуса с каждым кусочком. Благодаря здоровым для сердца жирам из авокадо, он не только вкусен, но и питателен. Помидоры добавляют богатый источник антиоксидантов, а лаймовый сок придает терпкую нотку, подчеркивающую свежесть. Идеально подходит как дип, топпинг или гарнир, эта сальса - беспечный способ улучшить любой прием пищи. Наслаждайтесь вкусом лета в каждой ложке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.